Cuide da saúde no verão

Cuide da saúde no verão

Cuide da saúde no verão

Na rua, derretemos de calor. No escritório, o clima chega a congelar. Esse entra e sai de lugares com temperaturas tão diferentes prejudica o nosso sistema respiratório.

“O ar seco que circula em um ambiente com ar-condicionado engrossa o muco das vias respiratórias, o que pode desencadear até uma sinusite aguda”, explica o otorrinolaringologista Osmar Mesquita Neto, de São Paulo.

Beber muita água, pingar soro fisiológico no nariz e colocar um umificador no local alivia os sintomas.

Cuide também da pele. Gel de banho e hidratante com toque seco e suave são ideais durante o verão. Eles ajudam a manter a pele protegida do ar-condicionado.

No rosto, aposte em um BB cream que também traga proteção a luz visível.

Fonte : Revista Boa Forma

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